Unsere Fitnesskurse
Über 40 motivierende Kurse pro Woche – Für jedes Level und jeden Geschmack
Cardio & Ausdauer
HIIT Extreme
45 Min | Fortgeschritten
Hochintensives Intervalltraining für maximalen Kalorienverbrauch
Mo, Mi, Fr: 18:00 | Sa: 10:00
Indoor Cycling
50 Min | Alle Level
Energiegeladenes Spinning zu motivierender Musik
Di, Do: 19:00 | So: 11:00
Bootcamp
55 Min | Alle Level
Militärisches Training mit funktionellen Übungen
Mo, Do: 06:30 | Sa: 09:00
Kraft & Muskelaufbau
Body Pump
60 Min | Alle Level
Langhantel-Training für den ganzen Körper
Di, Do: 18:30 | So: 10:00
Functional Training
45 Min | Fortgeschritten
Funktionelle Bewegungsmuster für Alltagskraft
Mo, Mi, Fr: 17:00
Core & Abs
30 Min | Alle Level
Intensives Training für eine starke Körpermitte
Di, Do: 17:30 | Sa: 12:00
Mind & Body
Hatha Yoga
75 Min | Alle Level
Klassisches Yoga für Flexibilität und innere Ruhe
Mo, Do: 19:00 | So: 09:00
Pilates
60 Min | Alle Level
Sanftes Training für Körperhaltung und Core-Stabilität
Mi: 18:30 | So: 10:00
Kampfsport & Boxing
Boxing Fitness
50 Min | Alle Level
Boxtraining am Sandsack für Fitness und Koordination
Mo, Mi, Fr: 19:00
Kickboxing
60 Min | Fortgeschritten
Intensives Kickbox-Training für den ganzen Körper
Di, Do: 20:00 | Sa: 14:00